Меню
12+

Общественно-политическая газета «Северная звезда»

23.08.2019 20:17 Пятница
Категории (2):
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Утренний тонус

Автор: Татьяна МОНАСТЫРЁВА

Фото Андрея ПИХУЛИНА

В разных стрежевских коллективах — разные традиции, и они не иссякают. Этим летом в коллективе аппарата управления УКСиМП родилась отличная инициатива — проведение в рабочие дни утренней зарядки.

Каждое утро в 9.00 специалисты, руководитель и его заместители выходят на территорию, примыкающую к зданию управления, и проделывают комплекс упражнений под началом ведущего аналитика отдела физической культуры и спорта Владимира Владимировича Иванова.

— Наш комплекс из специально подобранных упражнений несложен и доступен каждому сотруднику. Невозможно назвать явного инициатора, мы все пришли к тому, что утренняя разминка мышц необходима для того, чтобы рабочий день был продуктивным, — заметил В.В.Иванов в разговоре. — Сидячая работа, синдром «компьютерной шеи», неподвижность поясничного отдела — всё учитывалось при составлении комплекса. Какие-то упражнения добавляются по ходу. Замечу, что зарядку можно делать не только в спортивной одежде, но и если вы предпочитаете деловой стиль. Наша физкультурная разминка — это прежде всего заряд эмоциями в сочетании с физическими упражнениями.

По словам участников, важность постоянных занятий физической культурой они ощутили, когда стали готовиться к сдаче норм комплекса ГТО. Многие осознали, что тренироваться нужно системно, и утренняя зарядка — отличный повод дисциплинировать себя и своё тело. Часть работающих в аппарате управления уже сдала нормы ГТО и получила значки, другие только готовятся к демонстрации своих физических возможностей.

Добрый пример достоин трансляции и в другие коллективы. Если, конечно, рядовые члены поддержат спортивную инициативу.

Что касается норм комплекса ГТО, то в Стрежевом уже немало тех, кто активно приобщился к старому-новому спортивному тренду в развитии физической культуры. Знаки отличия комплекса ГТО в 2016-2018 годах присвоены 247 стрежевчанам. Только в 2018 году их вручено 139: в том числе золотой знак получили 60 горожан, серебряный — 51 и бронзовый —28 (в 2016-м — 28 человек, в 2017-м — 80).

С каждым годом число зарегистрированных на интернет-портале Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) возрастает. Количество стрежевчан, зарегистрированных на сайте gto.ru, составляет 5 120 человек (с момента старта регистрации в 2015 году).

Вне зависимости от сдачи норм ГТО управленцы УКСиМП и впрямь могут подтвердить небезызвестный тезис: «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!». Заметим, что выполнение комплекса коллектив аппарата УКСиМП намерен продолжить осенью, зимой и весной.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

106